segunda-feira, 1 de fevereiro de 2010

Estudo diz que correr descalço é melhor

Alguém já ouviu essa história? Por mais inacreditável que possa parecer, andaram fazendo um estudo pra comprovar que correr descalço é melhor do que correr de tênis. O estudo, que tem participação inclusive da universidade de Harvard mostra que, como a pisada descalço é totalmente diferente (o calcanhar não é a primeira parte a encostar no chão) da pisada com tênis, o impacto – mesmo sem tênis – seria menos prejudicial. Aqui tem mais informações e aqui tem o link para o site do estudo feito por(ou com participação) da universidade de Harvard.

Há pouco tempo na Veja saiu uma reportagem sobre um tal de Five Fingers, que seria uma espécie de “luva” para os pés, com o intuito de atender os corredores que preferem correr descalço. Eu fiquei até com vontade de experimentar agora. O preço é tão alto quanto o de um tênis de corrida top, e ainda não vende por aqui no Brasil. Quem quiser dar uma conferida, dá uma clicada aqui.

Alguém aí costuma correr descalço e concorda com esse estudo??

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